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In semplice acqua, in latte di cereali o soia oppure in frullati alla frutta. Il frutto di Baobab è una grande fonte di vitamine e minerali, che aiutano a mantenersi sani. Inoltre questa polvere aiuta a raggiungere velocemente le proprie necessità di calcio per mantenere forti le tue ossa, infatti il Baobab è ricchissimo di questo minerale: ne contiene il doppio di un bicchiere di latte.

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Il baobab si impiega nei prodotti da forno, in semplice acqua, in latte di cereali o soia oppure in frullati alla frutta. E questo appellativo gli si addice alla perfezione se si pensa al cioccolato, alimento adorato da tanti, se non da tutti, ricavato dai frutti della pianta.

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I frutti del Cacao hanno la forma di piccoli meloni allungati, di colore diverso a seconda della varietà e del grado di maturazione, e contengono alcune decine di semi, di aspetto simile alle mandorle, da cui si ricavano i prodotti finali polvere di cacao e burro di cacao. Le fave di Cacao tostate possono essere usate come validissimo spezzafame, grazie al loro basso apporto calorico e per la loro ricchezza di dr oz ridurre il grasso dello stomaco e vitamine. Le ricerche hanno dimostrato che questi semi sono ricchi di antiossidanti sotto forma di polifenoli, in particolare di flavonoidi.

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Inoltre contiene rame, ferro, manganese e zinco. Ingredienti Cacao fave intere tostate.

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Le caratteristiche della sua dieta per la pancia piatta prevedono innanzitutto il fatto di dare ampio spazio alle proteine, alle vitamine e ai sali minerali. I carboidrati, presenti seppur in quantità ridotte, assicurano invece delle scorte di energia.

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La dieta rapida del Dottor Oz per la pancia piatta si contraddistingue per una durata di 21 giorni e consente anche di migliorare il benessere intestinale.

Come già detto, uno dei principi base è la riduzione dei carboidrati. Cosa dire invece degli alimenti ammessi?

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Per quanto riguarda questi ultimi, il consiglio di Oz è quello di mantenersi entro i grammi al giorno circa. Come contorno, spazio alle verdure senza alcuna indicazione per quanto riguarda la quantità. Prima di iniziare questa dieta, durante la quale è opportuno assumere zenzero per prevenire le infiammazioni intestinaliè opportuno chiedere consiglio al proprio medico curante.

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